Arbeidsgiver må ha en saklig grunn for å kunne si deg opp, og han må også så langt det er mulig drøfte forholdet med deg før han bestemmer seg for å gå til oppsigelse.

Hvis du er organisert, kan du ta kontakt med din tillitsvalgte for råd og hjelp. Er du ikke organisert kan du ta snakke med arbeidsgiver om dine rettigheter. Hjelper det ikke å snakke med arbeidsgiver, bør du ta kontakt med advokat for å komme videre. Du kan også søke råd hos Fri rettshjelp, Juss-Buss og liknende. Arbeidstilsynet har en egen faktaside om oppsigelse hvor du finner mer utfyllende informasjon.